필라테스강사

필라테스강사는 강습생 지도와 필라테스 교육프로그램 운영이라는 두 가지 일을 모두 맡아 수행하는 직업이다.

필라테스강사 직업 종사자가 업무를 수행하는 모습
필라테스강사 직업 종사자가 업무를 수행하는 모습
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주요 업무

수행 직무

  • ▶ 상담을 통해 강습생의 기초신체지수·통증부위·운동목표 등을 알아낸 뒤 알맞은 운동 프로그램을 권한다.[1]
  • ▶ 필라테스 교육프로그램을 다양하게 만들어 운영한다.[2]
  • ▶ 덤밸·탄성밴드·링·롤러·아크·체어·공 같은 운동 도구를 이용하며 여러 가지 필라테스 동작을 시연해 보인다.[3]
  • ▶ 반복횟수와 운동효과, 자세, 호흡 등에 관해 풀어서 설명한다.[4]
  • ▶ 운동을 지도하는 동안 강습생의 동작을 살핀다.[5]
  • ▶ 운동성과는 주기적으로 평가해 기록하고, 그다음에는 운동목표에 도달하도록 관리한다.[6]

작업강도

가벼운 작업

작업장소

실내

커리어 전망

향후 5년간 양호 전망이다. 건강·웰빙에 대한 관심 증가와 재활 운동 수요 확대로 필라테스 시장이 빠르게 성장하고 있다. 고령화 사회에서 노인 및 재활 대상 필라테스 수요가 꾸준히 증가 중이다. 임산부·부상 후 재활·만성통증 환자를 대상으로 한 전문 필라테스 분야가 확장되고 있다.[7]

워라밸 & 사회적 평가

워라밸 지수

보통이상

사회적 기여도

보통이상

워라밸

수업 일정에 따라 이른 아침부터 저녁까지 강의가 분산될 수 있다. 직접 시범을 보이는 신체 노동이 많아 부상 예방을 위한 자기 관리가 필요하다. 개인 스튜디오 운영 시 마케팅·시설 관리 등 추가 업무가 발생한다. 커리어넷 재직자 조사에서 워라밸은 '보통'으로 분류된다.[8]

사회적 기여

회원의 신체 건강·자세 교정·체형 관리를 돕는 웰빙 서비스 직업이다. 재활이 필요한 환자나 노인의 삶의 질 향상에 직접 기여하며, 심리적 스트레스 해소에도 도움을 준다. 커리어넷 재직자 조사에서 사회적 기여 인식은 '보통 이상'으로 나타난다.[9]

임금 정보

하위 25% 1,800만원
평균 50% 2,600만원
상위 25% 3,800만원

※ 위의 임금정보는 직업당 평균 30명의 재직자를 대상으로 실시한 설문조사 결과로, 재직자의 자기보고에 근거한 통계치입니다. 재직자의 경력, 근무업체의 규모 등에 따라 실제 임금과 차이가 있을 수 있으니, 직업간 비교를 위한 참고 자료로만 활용하여 주시길 바랍니다.

여담

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    원정희는 한국계 미국인으로 2002년 한국 최초 필라테스 스튜디오 'Pilates Korea'와 'Classic Pilates'를 공동 창립해 한국 필라테스 산업의 기초를 놓은 인물이다.[10] 1999년 필라테스 창시자 조셉 필라테스의 수제자 로마나 크리자노우스카에게 직접 사사받아 클래식 필라테스의 정통성을 이어받았으며, 2001년 박사 피아스카의 클래식 필라테스 DVD 시리즈의 주 시범 강사로 활동했다. 현재 'PILATES PRINCIPLES by Junghee Won' 교사 훈련 프로그램을 운영하며 한국과 미국을 오가며 후배 강사를 양성하고 있다.[11]